...warum so umständlich . . .
nimm dir z.B. ein Stück Blech, (z.B.Konserve) forme es dem Umfang d. Raste,
nimm etwas Öl/Fett dergleichen und ziehe/schiebe die G-Ringe entsprechend n.schrittweiser
Rücknahem des Blechle i.d entsprechende Nut.
Klappt bei mir wunderbar . . .

. . . aber Jeder wie er mag.
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Forever young . . .